Soin Reiki Usui Traditionnel

Informations et prise de RDV pour un soin Reiki

Le reiki est un soin énergétique qui apporte un sentiment d’harmonie

Qu'est-ce que le reiki ?

Le Reiki est une question d'énergie

Le mot Reiki est composé de deux syllabes japonaises « Rei » = Universel et « Ki » = Énergie de Vie. Le Reiki est donc l’énergie universelle de la vie.

Il n’est ni positif ni négatif, il représente la vibration la plus élevée de l’énergie vitale qui soit accessible à l’être humain. Dès sa naissance, chaque humain apporte une certaine dimension de « Ki » au monde. On dit que les enfants gardent souvent la force du Reiki jusqu’à leurs trois ans (environ), car leurs « canaux d’énergies » sont encore ouverts. C’est pourquoi ils perçoivent le monde autrement et, comparés aux adultes, ils ont quelques fois beaucoup plus d’énergie. Mais avec le temps, selon l’entourage, la société et les croyances des adultes présents dans leurs entourages les « canaux d’énergie » se ferment plus ou moins car les enfants apprennent à s’adapter à leurs environnements et croient ce que leurs transmettent les grandes personnes en qui ils ont confiance ou qui font autorité. Pendant un séminaire de Reiki certains « Canaux d’énergie » seront ouverts au travers de quatre « initiations ». Ainsi on obtient la capacité de recevoir et donner l’énergie. Elle coule à travers nous et on peut la transférer par imposition des mains sur nous-mêmes ou quelqu’un d’autre (également sur les plantes et les animaux).

Le fonctionnement du Reiki

Le Reiki est caractérisée par un toucher relaxant sur divers endroits du corps du receveur ou juste au-dessus, en vue de favoriser un transfert d’énergie des paumes de la main du praticien à celui qui reçoit le soin. Il en résulte une expérience vibratoire et un apport énergétique qui couvre et apaise le receveur. Cela aide dans la gestion de certains problèmes consécutifs à un traumatisme subi ou à un stress perturbant la structure énergétique.

Les initiations se déroulent avec l’aide de symboles et rituels anciens qui ne sont connus que par des enseignant(e)s et des maîtres de Reiki. Les changements énergétiques vont être scellés ainsi les individus, qui ont reçu les initiations, vont garder la force du Reiki pour toute leur vie. Ensuite ils peuvent l’utiliser partout ! Le Reiki n’est pas quelque chose de nouveau à apprendre, l’homme se rappelle simplement de la force de vie grâce aux initiations. Il peut percevoir à nouveau l’énergie qui encercle toute chose. Il est important de dire que le donneur ne perd pas sa propre énergie quand il va donner du Reiki à quelqu’un d’autre. De plus il va se sentir renforcé par l’énergie qui le traverse. Pendant une séance il est impossible pour le donneur ainsi que pour le receveur d’absorber la propre énergie ou les problèmes personnels de l’autre. L’Énergie du Reiki est plus intelligente que nous humains, cela veut dire qu’elle coule vers les endroits où le corps en a besoin. Le Reiki s’adapte toujours aux besoins de la personne qui reçoit. Et chaque être humain décide lui-même, au niveau de son inconscient, de la quantité d’énergie et de « guérison » qu’il veut et peut absorber. Par conséquent, le donneur ne peut pas donner de « surdose » et aucune manipulation négative n’est possible. Le système du Reiki voit l’humain dans son intégralité car l’énergie unit les niveaux du corps, des émotions de l’esprit et de l’âme naturellement et doucement vers une relation harmonieuse. L’énergie elle-même est neutre, cela veut dire ni négative, ni positive avec une fréquence pure.

Le Reiki fait vivre une expérience selon 3 degrés

Grâce au Reiki, nous pouvons vivre de nouvelles expériences, car l’énergie améliore notre conscience. Cela peut aider l’individu à se développer positivement et progressivement dans toutes les facettes de sa vie. L’énergie procréée n’est pas directement mesurable et on ne peut pas la comprendre directement avec notre structure mentale. Pourtant chaque personne, qui va recevoir le Reiki va sentir ses bienfaits, à partir du moment où la personne est ouverte. Souvent les personnes sentent une chaleur, un sentiment d’harmonie et de toute façon une détente profonde. Ici une citation charmante d’un auteur allemand : « Pour éprouver le Reiki profondément, tu ne dois pas croire à cette technique. Tu ne dois également pas croire au bon goût d’un fruit pour le déguster, mais tu dois mordre dedans ! »

Il existe 3 degrés de Reiki :

Le 1er degré s’adresse aux niveaux des émotions et du corps.
Le 2ème degré concerne le niveau du mental et de l’esprit.
Le 3ème (et 4ème) degré est le niveau maître/enseignant(e).

Histoire du reiki

Les origines japonaises du Reiki

Le Reiki a été découvert par le japonais Dr Mikao Usui (1865-1926) à la fin du XIXe siècle. Ces dernières années, de nombreuses légendes ont circulé autour de l’histoire de sa vie. Sa tombe a été retrouvée au japon, où figure des inscriptions qui indiquent que Dr Usui était un moine bouddhiste avec de grandes connaissances en médecine, théologie et psychologie.

Au cours de ses voyages dans différents pays, il a notamment appris les Soutras. Ce sont des écritures saintes tibétaines datant de plus de 2500 ans, écrites dans une vieille langue indienne : le sanscrit.

Il est dit que c’est dans ces œuvres que Dr Usui a trouvé des indications sur les méthodes et symboles de Reiki. Mais il ne savait pas comment les mettre en pratique.

Dr Usui et la naissance du Reiki

Un jour, Dr Usui s'est rendu au mont sacré « Kurama » où il a fait une retraite de 21 jours de jeûne et de méditation. C'est à la fin de cette période qu'il a soudainement ressenti une grande énergie en haut de sa tête. Après cette expérience, le Reiki coulait de ses mains.

Après l'avoir utilisé sur lui puis sur sa famille, il a partagé cette connaissance avec le grand public japonnais, et transmis le Reiki à d’autres personnes.

Le Reiki est lié des règles et des principes

Il est dit que Dr Usui a travaillé dans les bas quartiers de mendiants à Kyoto où il a soigné et aidé les mendiants à mener une vie meilleure. Un jour , il a remarqué que d'anciens visages revenaient. Quand il leur a demandé pourquoi ils n’ont toujours pas débuté une nouvelle vie, ils ont répondu que travailler était trop difficile et que c’était plus facile de continuer à mendier. Dr Usui a été profondément secoué et attristé, et l'a fait réaliser qu’il a oublié quelque chose de grande importance dans son travail : enseigner la gratitude.

Il a donc écrit trois règles de guérison et cinq principes de vie :

3 Règles de Guérison :

D’abord guéri l’âme.
Puis guéri le corps.
Les mendiants sont ingrats (ne pas endosser le rôle de victime mais prendre ses responsabilités).

5 Principes de la Vie :

Aujourd’hui ne te mets pas en colère ...
Aujourd’hui ne te fais pas de souci...
Exprime ta gratitude envers autrui...
Travaille et gagne ta vie honnêtement...
Aujourd’hui, sois reconnaissant des nombreux bienfaits.

Le Reiki aujourd'hui

Dr Usui a enseigné cet art d’imposition des mains durant toute sa vie et a fondé plusieurs cliniques de Reiki. Il a également créé la société « Usui Reiki Ryoho Gakkai » à Tokyo, qui existe toujours actuellement.

Le Reiki s'est exporté du Japon en 1938 par l’intermédiaire de Mme Takata, une japonaise vivant à Hawaï, puis s'est répandu en occident. Aujourd’hui, le Reiki est pratiqué dans le monde entier.

Conditions et précautions avant une séance de Reiki

Durée : le temps d’apposition des mains peut varier selon le temps d'écoute nécessaire avant et après la séance. La séance comprend une vingtaine de positions des mains d’environ 3 minutes chacune, pour une durée totale comprise entre 1h et 1h30.

Précautions : il est important de noter qu’en cas de douleurs importantes ou de problèmes de santé, il est recommandé au receveur de prendre un avis médical si cela n’a pas été fait au préalable.

Cadre : la séance de Reiki se déroule dans un cadre propre et aéré qui favorise la détente, avec une musique douce et relaxante. Le receveur s’allonge sur la table de massage et reste habillé. Il est toutefois recommandé d’enlever ceinture, chaussures, montre, bijoux, lunettes, et autres accessoires qui peuvent nuire au confort.

Entretien de début de séance : le receveur est ici reçu par le praticien qui l’écoute, afin d'instaurer un climat de confiance propice à la réussite de la séance. Il expose le déroulement de la séance, et apporte un accompagnement verbal au travers d'une écoute méditative. Au cours de cet entretien, le receveur explique les raisons qui l'ont amené au Reiki : contexte, attentes, objectifs. Cet entretien est capital car il aide le praticien à comprendre les problématiques du receveur et d'où proviennent d'éventuels blocages énergétiques et/ou psychologiques. Il permet au praticien de discuter de ces points et d’amener le client à prendre conscience des mécanismes énergétiques et psychologiques bloquants qui prévalent chez lui.

Préparation et déroulement d'une séance de Reiki

Préparation avant la séance de Reiki : juste avant la séance, le praticien se lave correctement les mains. Il entre ensuite dans un état de calme méditatif et se relie à l’énergie universelle. Ainsi, le praticien qui a appris à activer ses centres énergétiques, se prépare mentalement avant la séance. Avant le début de la séance, le receveur ferme les yeux pour se relâcher davantage.

La séance de Reiki : aucune attitude ou respiration profonde n'est à rechercher pour favoriser une concentration accrue, le receveur respire normalement et reste simplement dans la posture physique qui lui est la plus confortable. Le receveur garde les yeux fermés pour rester relaxé, en vue d’accueillir au maximum l'énergie. Le praticien met ses mains sur ou juste au-dessus du corps du receveur pour devenir un canal de transmission de l’énergie. Parfois, les mains du praticien ne touchent pas le corps du receveur pendant tout ou partie de la séance. Selon la convenance du receveur, les mains ne toucheront pas le corps pendant toute la durée de la séance. En effet, avant le début de la séance, le receveur peut indiquer au praticien qu’il préfère ne pas être touché. Le praticien pose, délicatement, ses mains sur ou au-dessus d’une vingtaine de points spécifiques.
Il canalise l’énergie qu’il transmet ensuite à travers ses mains sur ou légèrement au-dessus du corps. Ce contact doux et très léger entre les mains et les différentes parties du corps, dure environ 1 à 5 minutes pour chaque point spécifique, selon le ressenti du praticien. Le praticien place, d’abord, en douceur ses mains sur la tête du receveur avant les déplacer jusqu’aux pieds, en passant par le buste, les jambes, etc.

Déroulement de la séance de Reiki

Une séance de Reiki dure environ 60 à 90 minutes, et se déroule en trois temps :

Entretien d’accueil.
Posture d'installation : le receveur s’allonge sur la table de massage d’abord sur le dos, puis éventuellement sur le ventre selon les recommandations du praticien.
Apposition des mains

Entretien de fin de séance

Après la séance, la personne peut ressentir le besoin de parler, de poser des question, de se reposer, et d'avoir du temps pour se relever. Le praticien l'écoute avec bienveillance et peut détailler les éventuels effets du Reiki : détente, détoxification, relâchement, déblocages émotionnels, etc. Le praticien recommandera au receveur de boire suffisamment d'eau dans les heures qui suivent et évaluera avec lui le besoin en séances.

Les bienfaits d'une séance de Reiki

Selon les personnes, l'apport en bien-être d'une séance de Reiki sont variables sur différents plans. Que ce soit dès la première séance ou à partir d'une des séances suivantes, les personnes évoquent souvent ces bienfaits :

Une détente et une relaxation profonde.
Une sensation de chaleur interne.
Un apaisement des douleurs et une détente psychique.
Un abaissement des tensions physiques et/ou émotionnelles.
Un stress moins élevé.
La stimulation du système immunitaire et des fonctions organiques.
Un regain de vitalité.